Rubric: Actividad Física y Deportes

FCCE Granada

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Quantitative Results:

1.Condición Física I
1.1.Fuerza piernas
1
No coordina los movimientos de piernas y brazos
2
No coordina los movimientos y realiza el despegue con las dos piernas
3
Coodina los movimientos de piernas y brazos en el despegue, el vuelo y la caida

2.Acondicionamiento Físico II
1
No ejecuta los ejercicios de movilidad articular en todas las articulaciones
2
Realiza la movilidad articular sin las actividades para elevar el pulso son intensas
3
Ejecuta los ejercicios de movilidad articular, las actividades para elevar el pulso y los estiramientos.

3.Técnica de relajación III
1
Conoce las condiciones del local para relajarse
2
Relaja todos los planos musculares
3
Relaja todos los planos musculares y la respiración es fina, lenta y tranquila